日本乒乓球女队员伊藤美诚发球,日本乒乓球女队员伊藤美诚发球招牌动作图片

1.伊藤美诚的打法再过几年还有威胁吗？

2.为什么中国女乒那么忌惮伊藤美诚？她到底有多强？

3.凭借一举之力改变国乒奥运名单，日本乒乓球选手伊藤美诚真的很厉害吗？

4.国乒头号劲敌伊藤美诚，她的打球风格是什么？

5.伊藤美诚个人资料简介(伊藤美诚日本乒乓球界的新星)

6.宁波一萌娃神还原伊藤美诚发球，模仿到哪些精髓了？

申裕斌是韩国新近崛起的一名小将，2019年保加利亚公开赛以11：0痛击伊藤美诚而名声大噪。仔细观看过申裕斌与伊藤美诚的交手视频，年仅16岁的乒坛后起之秀确实不怎么吃伊藤的发球，那么她接伊藤发球的秘诀在哪里？国乒为何对阵伊藤时在发球环节频频吃亏呢？下面从技术角度来具体分析一下。?

身高臂长，接发球技术全面，申裕斌确实具有过人天分。

申裕斌出生于2004年，在韩国国内从小就被誉为?韩版福原爱?，目前她也是韩国国家队历史上最年轻的选手。由于打球极具天赋，在国内成绩比较突出，申裕斌也放弃了继续读高中的机会，直接选择了做乒乓球专业运动员。

1.身高有一定优势，接发技术非常全面。申裕斌虽然只有16岁，但目测她的身高应该超过了1米60，这点跟1米63的陈梦相仿。女子球员打的就是左右摆速，甚至是左来左打，右来右打的相持球，如果你的身高比较突出的话，那护台的面积相对就大。其次，申裕斌的接发球站位类似丁宁，两腿叉的比较开，便于正、反手两个方向的快速移动。第三，申裕斌年纪虽小，但她的接发球技术却非常全面。

对于伊藤美诚的正、反手小三角下旋短球，申裕斌是采取正手搓、反手搓的办法，先将球以下旋的方式处理过去；而对于伊藤美诚的急长上旋球，申裕斌正手敢发力挑打，反手直接反拉，再加上她身高臂长，伊藤各个角度刁钻的发球，几乎全部在申裕斌的?射程?之内。特别值得提出的一点：申裕斌的反手反拉非常好，有稳定性还具有杀伤力，这也使得伊藤美诚的偷袭长球，频频被申裕斌反拉、反冲。?

2.衔接十分流畅，抢攻意识强烈。除了技术之外，16岁的申裕斌也有着非常良好的抢攻、反攻意识。实际上，她并不是每一板都能在伊藤的发球上接出高质量，但接发之后第二板的补板、反拉她做得非常好。中国队一直在伊藤发球之后，处于频频被暴拍的窘境，然而申裕斌却很少出现这样的情况。究其原因，就是她接完伊藤的发球之后，立马开始对伊藤的反制，正、反手的抢冲、抢拉反而让伊藤处于被动防守的状态。

这也是她为什么能够在保加利亚公开赛把伊藤美诚打出了11：0的比分。这个比分即使中国选手到现在也难以做到。至于申裕斌最终以4：1败北，关键还是目前她在相持环节的稳定性、变化没有伊藤更老道。不过，16岁的年纪能够在伊藤美诚身上打出这样的成绩，已经非常不错了。

?国乒破解伊藤美诚发球的几套策略，效仿申裕斌的?保守?或取奇效。

国乒主力中，绝大部分的球员都吃过伊藤发球的苦头，朱雨玲更是4局球下来吃了伊藤14个发球。吃这么多的发球到底是技术原因，还是心理因素呢？我个人认为问题还是出现在以下几个环节：

1.接发球要求质量过高，往往会导致失误不断。有些球并不是因为伊藤发的有多么好，相反问题是出在我们自己身上。随着女子技术男性化的发展，击球暴力化的倾向十分明显，像孙颖莎、王曼昱、陈幸同等人都可以具备像男子球员台内暴拧的能力。这种技术很霸道，也可以直接得分，但如果判断不清旋转，或者伊藤发球过急过长偏顶的话，那你直接暴拧出界的风险就会非常大。

反观申裕斌的发球，她并不想在接发球上一板就冲死伊藤，搓球过度，反拉中注意落点，接下来衔接再猛冲伊藤，这样在接发球环节就更加合理，直接失误的风险也比较小。由此来看，击球并不是越暴力越好，特别是在接发球环节上的一些?保守?，我们甚至还有向申裕斌学习的地方。?

2.接发站位偏近台，女子球员脚下移动偏慢。由于现代球员接发球的能力、正反手反拉的能力都比较强，很少有人敢于发球出台，这样也导致大部分运动员都习惯性地站位近台来接台内的短球。然而，伊藤美诚的身高和打法特点决定了她必须长球开路，以便于她下一板的正手暴拍。事实上，伊藤的发球以急长的上旋球居多，下旋球仅来作为辅助以迷惑对手。伊藤发球的这种特点还是与当年的初代?大魔王?邓亚萍十分相像。?

别人都讲究发球不要出台，但邓亚萍的霸道之处就在于她?十发九长?，这种急长球开路也特别适合于邓亚萍下一板的正手进攻。因此，在伊藤频频发急长球的状态下，国乒女队的选手们站位近台，很容易被来球顶住，上旋球再发力反拉的话，那出界就在所难免了。陈梦之所以吃伊藤发球较少，还是源于在马琳的指导下，她本身擅长中远台相持，而在接发球环节退出小步，这样给自己反拉、反冲留出了空间和时间。?

3.伊藤发球变化较多，拼中国队往往竭尽全力。如果说伊藤仅是一味急长球的话，这也难不倒中国队。但是，仔细观察伊藤的急长球又有很多落点之分，反手急长、中路急长，急长侧上、急长侧下等，球速本身就很快很顶，再加上旋转的变化，确实让人很难判断。再有，与打申裕斌这种小将不同，伊藤每次在对阵中选手时都是雄心勃勃。

完全一副无惧无畏的姿态，甚至是有死战不屈之势。在这种状态下，伊藤的发球更毒、更刁，她下手搏杀会更狠、更坚决，玩命下猛拍猛打确实在前三板上让人无法抵挡。打不死你也要挠你个遍体鳞伤，伊藤打中国与打韩国选手是不一样的。?

4.退台小半步，做好反攻可破伊藤套路。乒乓球是一个抑制和反抑制的过程，你接发越差，她反攻就越猛，大力拍死你的机率就越大。实际上，我们在接发球环节对伊藤的限制非常不够。在前几天?保持强大?奥运冠军连线时，首位女子大满贯邓亚萍也指出：?我们一定要突出速度的优势，不能总是后发制人。?邓大魔王在这里强调的其实也就是发球、接发球的前三板技术。?

向韩国小将申裕斌一样，我们没有必要冒着巨大风险，在判断不清的状况下非要接发冲死伊藤，控制好落点，甚至是劈一板、搓一板底线的急下旋，伊藤也没有可能有下杀板的空间。但我们必须做好下边的衔接反攻，不能总让伊藤反手弹、正手拍的连续暴打。

2018年伊藤美诚对中国选手的胜率高达48%，而这个数字也在2019年降到了低点。这也说明我们在接伊藤发球环节，比之前要适应，反制的措施也取得一定的效果。

伊藤美诚的打法再过几年还有威胁吗？

对于拥有强大统治地位的郭萍来说，其外国对手技术和战术的不断改进所带来的威胁和挑战并不可怕，但它们值得关注，因为它们不仅是刺激我们进步的动力，也是摧毁我们的利刃。伊藤美成的技战术日新月异。谁能继续压制郭萍的主力球员？在众多国外对手中，随着乒乓球世界的不断回春，零后少爷伊藤美成显然是最耀眼的一个。现在她不仅占据了日本乒乓球女团的绝对核心地位，而且成为唯一一个夺冠的，可以用来负重的。根据日本乒乓球协会公布的奥运会官方参赛名单，伊藤美成毫无悬念地获得了单打第一的位置，同时参加了三个项目，成为日本乒乓球参加奥运会的宠儿和希望。面对伊藤美成千变万化、不断提升的技战术，郭萍主力能压制多久？

伊藤美成日益强大，但对郭萍的威胁和挑战并没有达到所谓的同步，郭萍的许多主力对其仍有着难以形容的压制。然而，在ITTF的2019赛季之后，我们发现伊藤美成在压制郭萍主力球员方面找到了新的突破口。基本上一线主力都在她手里吃了败仗。显然，伊藤美成的进步对郭萍来说是一个危险的信号。在的卡塔尔公开赛上，现役国家乒乓球女团唯一大满贯得主丁宁没能阻挡伊藤美成的进步。不仅0-4被击败，第三局伊藤美成剃光头，伊藤美成如愿进入女单决赛阶段。终于，份最新的世界排名超越了国家乒乓球女团小恶魔孙，跃居世界第二！独家研究:伊藤美成的技术专长和对策！

伊藤美成不仅创造了日本乒乓球队49年来最高的世界排名，还获得了ITTF第21届世界女子梦之队球员奖。伊藤美成成为了国家乒乓球女团最强的对手，也是东京夺冠的最大障碍！通过分析和研究伊藤美成打法的技术特点和特长，伊藤美成走的是一条不同于郭萍和世界其他球员的道路，而是一条创造威胁的新路和新技术。虽然有太多的粉丝、朋友、专业人士称伊藤美成的打法是另类的诡异打法，是绝望的打法，但对其未来并不看好，但经过两年多的实战考验，7名男选手充当陪练，日本乒乓球男团的绝对主力，如全职比赛新男单冠军小田由纪夫，也不时充当伊藤美成的陪练。

伊藤美成非常适应当今世界的主流打法(双面弧线)，世界太多顶尖男女都非常不适合伊藤美成以冲击为主，很少制造摩擦的打法和技术。在樊振东、奥查、伊藤之前，从混双的过程来看，温心联播和图沙组合对阵伊藤和水谷时，徐昕和王对伊藤美成的发球、反手和正手都不太适应，丢了很多分。不过伊藤美成在接徐昕和王的高质量弧圈球的时候并不得心应手，但经常能接。在很多情况下，他甚至可以回头玩很多精彩的东西。

为什么中国女乒那么忌惮伊藤美诚？她到底有多强？

生胶作为一种特殊打法拼的不是实力，而是前三板的搏杀。但也有球迷会反驳，难道前三板不算是实力吗？诚然，能够在前三板发球、抢攻上占据优势，那对11分赛制来说还是极其重要的。但随着中国队对伊藤前三板中的发球变化、落点线路研究越来越清晰，顶住她的前三板搏杀之后，伊藤最终还是要跟中国队打相持的。打相持这是生胶选手最不擅长的，像2019年世界杯刘诗雯、朱雨玲两个人的强相持达到26板以上， 这种相持能力伊藤的生胶，就算是练到退役也不可能实现的。

就打法而言，伊藤现在已经走到了她的极限。反手弹击的力量、速度用王励勤的教练李晓东的话来讲：“伊藤反手生胶弹击已经超过了当年八一队的王涛。”女子选手用生胶能够弹到这个力度，伊藤确实比福原爱提升了一个级别。但弹击的杀伤力终归是有个限度的，不是无限增长的， 伊藤现在的反手弹击已经达到男子运动员的水平，也就是说她不可能再有增长的空间了。

那么再来看正手，伊藤的正手在2018-2019年间还是有两个阶段的变化： 第一个阶段是“单面弹、正面拉”。 在这个阶段伊藤采用的是反手弹击，正手拉球。但在使用一段时间之后，由于她身材矮小，正手拉弧圈的杀伤力、质量都很有限， 被中国队反拉之后，反而陷入了极大的被动。 据此，2019年亚锦赛之后，伊藤美诚在“闭关”修炼后，又采取了“两面拍”打法。即采用一系列极为夸张、多变的发球套路，在前三板上都是反手暴弹、正手暴拍，完全用拍击的力量、速度来压制中国队。

这一改变确实让伊藤的威胁又有所增加，既然正手拉弧圈拉不过你，那就不如来拍“黄瓜”吧。但这种“两面拍”的打法具有非常大的风险性。首先，你必须有多套好的发球来创造让你上手拍的机会，在对方接发球环节，你又有破掉对手强烈下旋起上旋，转化为暴拍的能力。 如果中国队把球发得足够转、弧线足够低，伊藤直接拍击的话，那下网失误会非常多。 即使形成上旋之后，如果前三板打不死中国队，伊藤就又陷入到她最怕的相持环节，在这个环节中国队的小将几乎可以完胜。

伊藤美诚早在2014年就开始了成人组巡回赛的征战，而孙颖莎、王曼昱、陈幸同、王艺迪等年轻小将从2017年才刚刚有崭露头角的机会。想赢得比赛有两个因素：一个是技术实力，另一个就是比赛经验。从打法而言，孙颖莎的两面反胶弧圈打法，还是比伊藤更稳定、更先进、更具有杀伤力。而之所以目前莎莎没有体现出绝对的优势，原因就在于 伊藤临场的一些变化、技战术套路还是比莎莎更成熟、更狡猾，乃至于使这种差距没有在比赛中体现出来。

2019年瑞典公开赛，刚刚“出关”的伊藤在发球上就让孙颖莎出尽了苦头。各种旋转，长短结合的多变发球，让孙颖莎打到最后一局，都直接放弃了比赛。赛后，莎莎自己也说：“我都不知道怎么接她的发球了。” 这就是经验，你跟不上伊藤的变化，你就被她牵着鼻子走，你的实力也就发挥不出来。

每个人的球路变化不是无限的，总有一些套路会被对手摸透。在瑞典公开赛之后，孙颖莎接不好伊藤发球的问题，就被缓解、化解。实际上，如果再有二、三年的公开赛的磨炼，特别是再增加与伊藤交手的次数， 我们对伊藤会越来越熟悉，伊藤打中国队也会越来越困难。

肯定不会有威胁。现在提起乒乓球，伊藤美诚是一个少不了的话题，正因为有了伊藤美诚的存在，乒乓球充满了看点，充满了魅力，也充满了不确定性。但乒乓球是中国的国球，中国有高大上的科研团队，有智多星的刘国梁，有兢兢业业的教练队伍，相信一年，伊藤美诚就是几年前横空出世的平野美宇，面对国乒毫无办法。

国乒一直在研究伊藤美诚，而且通过近期丁宁负于伊藤美诚，国乒会加快对伊藤美诚的研究。伊藤美诚是近台快攻打法，打法凶狠，前三板暴冲，而且是典型的男子化风格。伊藤美诚的发球很有特点，陈梦吃她的发球，丁宁吃她的发球，就连混双中的王楚钦也吃她的发球，可见她的发球有多厉害。卡塔尔公开赛后，教练组分析伊藤美诚有为奥运会隐藏实力的嫌疑，因为她从始至终只运用了一种发球技术。但现在奥运会推迟了一年，世乒赛团体赛也一直在推迟，正好给国乒留下了充足的研究时间。国乒会把她的技术拆解开，先破解她的发球，而且根据她的身材以及之前比赛时的发球，设想她还会怎么发球，现场模拟，进行预设，之后再逐一攻破。

破解了她的发球，再破解她的近台快攻，只要把球打得旋转起来，下旋转，伊藤美诚无法反手暴弹；上旋转，伊藤无法快攻，逼破伊藤退台，削弱她的近台快攻。她没有近台的优势还如何快攻。作为一个球迷都看出来了，相信国乒科研团队早就研究了。相信一段时间，再次面对伊藤美诚，一定会将伊藤美诚斩落马下，国乒教练团队与科研团队加油！

再说国乒女队主力与伊藤美诚的交手情况。国兵主力对伊藤的比赛数据，陈梦4胜0负，丁宁11胜4负，刘诗雯1胜2负，孙颖莎5胜2负，王曼昱8胜2负，朱雨玲3胜2负。在与伊藤美诚的比赛中，除了陈梦之外，互有胜负，可见伊藤美诚对国乒女队的威胁。而且自2012年至今，伊藤美诚和国乒交手至少100次，胜率是36%。2018年团体世乒赛结束后至今的近两年的时间里，伊藤美诚与国乒打了45次，赢了24次，输了21次，胜率超过50%，可以伊藤美诚一直在进步，真的是“狼来了”的节奏。但国乒队员们也一定不会让伊藤美诚把金牌揽入怀中。陈梦会分享胜伊藤美诚的经验，丁宁、刘诗雯、孙颖莎、王曼玉、朱雨玲也会把自己胜伊藤美诚的经验与负伊藤的教训总结出来，与队员们分享。除了上层的科研团队，女队形成浓厚的研究氛围，知无不言，言无不尽。国乒上层科研团队的研究加上女队实战的研究，真正对伊藤美诚形成包围圈的模式，伊藤很难突围。国乒女队们加油！

所以说基于国乒科研团队的研究，刘国梁主席的高瞻远瞩，教练员的努力指导，队员的勤奋训练，伊藤美诚对于国乒女队毫无胜算的时间马上就会到来。中国乒乓球队加油！

伊藤会有威胁的，她与孙颖莎、王曼昱等是一生之敌了。如果她没威胁了，除非她老了！

关于伊藤美诚的打法，颗粒胶打法，本来就是“非主流”，有点怪，即便有与她类似的选手，不如她理解深，像国乒的几个颗粒球手，模仿伊藤，徒有其形，难觅其神。

关于伊藤打法，起初多是搏杀性质，咱们的教练组，对她的球定义为“小孩球”，以至于不够重视，让他突围了，国乒六大主力，她赢过五个，像丁宁、朱雨玲，快被她给打残了。

对于伊藤打法的评价，最具有代表性的是张怡宁。她说： “伊藤美诚的反手还行，体系有点像福原爱，正手结构马马虎虎，小时候可能会赢一些球，但是到了一定年龄就不发展了，20岁后基本对中国队构不成什么威胁，这对中国队也是一件好事。 ”

真的如张怡宁所说吗？不见得。伊藤的威胁不仅没解除，反而有增大的趋势。她一个人，让整个国乒队伍，不敢停歇，主力选手中，除了陈梦打她，没输过，其他包括胜率高的孙颖莎、王曼昱，也都输过，且像莎莎，赢得是那么的惊心动魄。

伊藤是个鬼精。她善于变化，只要对她研究有了进展，她来个闭关修炼，又会有新花样，国乒对她的研究，目前看，是跟着她的节奏在追。

伊藤，正手拍，反手弹，极快的速度，加上多变的发球，让对手吃个够，她这个威胁，不是一天两天能破解的，除非与她打对攻，一旦失误率没她控制的好，结果就是输。

伊藤20岁了，她的威胁目前不会减弱，随着她技术继续进步，打法更加成体系，成熟，国乒谁想称霸乒坛，都要过过伊藤的个硬茬子。

如果说她的打法没威胁了，那就等她年龄大了，速度跟不上，她这种变化速度型选手，一旦没了速度，威胁会下降，这不是两三年能实现的。

明年奥运会，伊藤是个大威胁！

决定威胁的是水平与实力，而并非打法。 所以我个人认为再过几年，伊藤美诚的打法依然还是具备威胁，因为她的水平和实力也会增涨 。

即使是相同的打法，每个人的实力与水平不一样。如现在的主流打法是双反弧圈打法，但真正能够达到顶尖的少之又少，大家的打法都是一样的啊。

所以，伊藤美诚以反手生胶为中心配合正手弧圈及以撞击为主的打法，还是要看她达到的水平与实力。和她相同打法的运动员也不是没有，比如我国的孙铭阳，但相对来说，小孙达到的实力与水平还不够。

伊藤美诚的水平在2019年后半年，稳步上升，从公开赛连续打入决赛并取得一冠就可以看出。打法还是这种打法，实力提升了，失误率减少了，相持能力也增强了，所以成绩会进一步提升，威胁也相对越来越大。在去年与我国乒主力的交手中，虽然还是输球多，但是每次我们嬴得越来越困难，越来越胶着。

因为她这种打法比较少， 而她面对的却几乎都是双反的弧圈快攻打法，所以本身这样对伊藤美诚来说是一个利好！

当然，相对来说，我们国乒具有强大的研究能力。不断的交手，也会不断积累对付伊藤的办法，但不能就此说，再过几年伊藤美诚的打法就没有威胁了。威胁会一直存在。

再过3年，伊藤美诚23岁，技术会更加成熟，心态也会更加稳定，对国乒构成的威胁也将会更大。不过，国乒当下要考虑得不是对手过几年会变成何样，而是要把这个主动权掌握在自己手里，既然对手在不停地变化，那我们也应该有所行动，丰富战术和打法，尤其是在发球环节。

其实在一开始，伊藤美诚并不可怕，国乒从来不把她放在眼里，直到她利用正手反胶、反手生胶打法先后击败国乒多名主力（其中也包括丁宁、王曼昱、朱雨玲和刘诗雯），才稍微引起了国乒的注意。后来，刘国梁指导对伊藤美诚进行了一系列的研究，也摸透了她的球路，那段时间确实收到了不错的效果，所以，很快大家就又把她放在了一边，也正是因为如此才造成了今天的被动局面。

伊藤美诚的打法很难模仿，因为她太灵活了，球商也很高。近2年来，她的打法越来丰富，球技也上升得很快，虽然她现在没有2018年那么强大了，但国乒也不敢对她有半点松懈，因为我们都知道，她现在还年轻，出现一些波动很正常。

在过去的一年里，伊藤美诚先后击败王曼昱、孙颖莎，甚至还差点击败排在世界第一的陈梦（3-1领先后被陈梦连追3局逆转夺冠）。2020年，丁宁在德国公开赛上击败了伊藤美诚，但在卡塔尔公开赛上成功完成了复仇，而且单局轰出了11-0，实属罕见，要知道对方可是大满贯球员丁宁，单局1分未得着实令人汗颜。

国乒主力球员基本都是老将，而伊藤美诚在对付国乒老将都有一套，现在东京奥运会确定延期，也就是说她又多了1年时间来提高技战术。对伊藤美诚有利，对国乒老将却是不利的，因为老将的技术已成型，只会退化不会有多大的进步和改变。

因此，笔者认为在未来的1年里，刘国梁要注重年轻球员的培养，现在不能比赛就多组织一些队内训练，让老将带着新人来训练，或许会有不一样的惊喜。当然了，笔者还是比较看好老将参加东京奥运会，这是一个大舞台，很多时候都只是考验球员的心态，年轻球员在这一块比不上老将。最后，祝国乒好运。

虽然大多数国乒球迷对伊藤比较反感。原因比如颜值不高，不符合国人的审美，比如球品不好，不够谦虚，谨慎等等。不过即便如此，伊藤美诚的影响力和实战成绩却并没有受制于外界对她的看法。

在伊藤美诚还没有出现之前，国乒的统治力堪称无敌，几乎已经到了独孤求败的地步。但是张本智和、伊藤美诚等日本乒坛新秀的出现，给国乒带来了前所未有的冲击和挑战。尤其是伊藤美诚，更是成了国乒女队难以抗拒的劲敌。

从技术打法上来看，伊藤美诚的生胶，近台，快攻打法已经成功克制住了以弧圈相持打法为主流的国乒女队，更不用说“大球“的出现，规则的改变也都有利于伊藤“搏杀“打法的发挥。

「快速、多变、凶狠」，这是伊藤美诚打法的主要特点， 也是乒乓球项目和竞技 体育 的核心要义。

也就是说，对于任何一项球类项目来说，如果你能做到「既快速，又多变，还凶狠」， 那基本上都不会打得太差，只要你能与时俱进，将这三个特点玩得更加娴熟自如、更加得心应手，那威胁会一直存在。

尤其是对于女子乒乓来说，受限于本身体质的影响，与男子打法有很大的不同。

即，对于女乒球员来说：速度快的不一定变化多、变化多的不一定力量大、力量大的又不一定速度快……所以说：女乒选手，能同时具备「速度、力量、变化」这三项条件、并能将其有机结合、玩得很好的球员，并不多见。

这就是女子 体育 项目的局限性。

因此，像伊藤美诚这种条件比较好，能同时掌握「速度、力量、变化」的球员， 本身就比较稀缺，能与其长期抗衡的也不太多。

并且，随着时间的推移、经验的增加、技术的提高，她只会变得越来越强大～除非我们比她成长得更快，并能在这三个方面一直压制她，否则，她的威胁就会一直存在。

所以，个人认为： 目前，中国女乒与日本女乒之间，就是一场速度的竞赛，谁能在这场竞赛中进步更快、变得更加强大，谁就能占上风～只有比她更强大，才能真正让她失去威胁，除此之外没有别的捷径可走。

以上内容纯属个人见解，仅供参考。

伊藤美诚，直到退役都会是日本女乒核心中的中坚力量。伊藤美诚的打法威胁，会随着她的退役而消失在人们的视野中。

一、准确的说伊藤美诚的打法威胁，实际是伊藤美诚人的威胁。

伊藤美诚右手横握球拍，反面使用生胶。伊藤美诚以速度为主打技术，不擅长打弧圈球，也没有太多的旋转球。反手爆弹如同出堂的子弹，力大且速度奇快。正手攻球是抽打式击球。直白的说，伊藤美诚的打法就是传统的近台快攻的一种变种。

伊藤美诚的反手“爆弹"和正手抽击，都可追朔到荣国团的“爆力推挡″和“正手爆抽″。这种技术打法，在当今并不是什么先进技术，只不过伊藤美诚把这种快速搏杀打法，发挥和运用到了极致。

任何技术打法，都要看使用它的人把它运用到什么程度，快弧打法先进，使用它的人不能把它运用到极致，威胁性也不会很大。因而，正确的说，伊藤美诚打法的威胁，其实还是伊藤美诚这个人的威胁。

二、伊藤美诚的威胁，少年时就己初露锋芒。

伊藤美诚2000年10出生，标准的00后。伊藤美诚14岁就搭档平野美宇获得了德公赛女双冠军，15岁就夺取了德公赛女单冠军，16岁就做为日乒主力成员获得奥运团体铜牌。

14岁的伊藤美诚夺取德公赛女双冠军，15岁夺得德公赛女单冠军后，立即轰动乒坛。当时国乒女乒主帅孔令辉，就给过伊藤美诚很高的评价。

伊藤美诚初登国际赛场就大放异彩，但之初对中国女乒的威胁并不是很强烈。比如，16年伊藤美诚败给李晓霞，单、双打都败给丁宁，17年伊藤美诚在国乒的围堵中也没有打出太过优秀的成绩。

三、伊藤美诚的威胁随着进步在增大，会一直延续到退役。

伊藤美诚到了18年，她的威胁逐渐在增大，日公赛战胜王曼昱夺取女单冠军，瑞公赛一串三战胜丁宁、刘诗雯、朱雨玲三大绝对主力，登顶女单冠军。19年伊藤美诚把国乒主力丁宁、王曼昱、孙颖莎，都打败了一遍，唯独没能过陈梦这一关。

伊藤美诚的进步很快，她的威胁也正在逐渐增大。国乒对伊藤美诚针对“研究″，她就“反研究″。伊藤美诚进步的速度，似乎超过了女乒多数主力队员进步的速度。这说明伊藤美诚只要继续打球，她的威胁就不会消失。

客观来说，伊藤美诚的打法确实比较先进，漏洞较少，而且伊藤有日乒特点十足的拐球打法，让国乒球员在接发球环节很受阻，国乒教练组在研究她时也遇到了很多难题。但是只要国乒的教练员们仔细观察，不断回看比赛视频，用不了多久，伊藤美诚就是下一个平野美宇，我相信国乒的团队！

我是第六人，我来回答这个问题！

我认为 伊藤美诚的打法至少未来3年内，尤其在东京奥运会这个周期内对国乒还是很有威胁的！不过未来随着时间的推移，这种威胁会变小！ 为何这般说？且听第六人分解：

相信很多球迷有普遍共识， 伊藤美诚的打法本质上是近台快攻打法，跟传统意义上的快攻打法不同的是， 她正手反胶，反手生胶，这个打法说实话我们并不陌生，比如前国手世界冠军王涛就是这个打法体系。 说的再具体点，该打法不同于目前主流的双面反胶打法---都是清一色的弧圈球。而伊藤美诚的反手暴弹，正手暴拍，这是她的特色技术，也是我们至今没有太好办法对付的技术。

虽然我们国乒也找了很多陪练模仿她的打法，但是效果一般，究其原因，我认为伊藤美诚的发球和接发球等前三板技术太突出，这个我们很难效仿。 说白了，你只能模仿她的形（器材），但是内在的神，比如拥有超一流的发球技术，这个在专业队太难模仿了。而伊藤的发球跟她下一板的抢攻是密不可分的，所以这一点我们至今没有形成太大突破。换言之，想赢伊藤美诚，必先破她的发球。

单看伊藤美诚的 发球 ，国乒主力们，包括从未输过她的陈梦，在比赛中也是频繁的吃她发球。至于其他主力，如朱雨玲、丁宁、孙颖莎和王曼昱就更不多说了，光一个发球就让这些主力吃尽了苦头。

莎莎在上个赛季的瑞典公开赛中输给伊藤美诚，赛后感慨万分：面对伊藤美诚最后一局的发球都不知道怎么接了。跟伊藤美诚同龄的莎莎，感到接对手的发球如此吃力，从侧面证明了伊藤的发球得有多优秀， 这里我们不讨论伊藤的发球到底遮挡不遮挡，最起码在裁判那里是合法的，这个你承认也罢，否认也好，说明伊藤美诚的发球很有两把刷子。

再看伊藤美诚的 变化，这一点是我们至今没有找到有效方法对付她的重要原因。 诚然，大家都知道伊藤美诚个小，护台面积有限，掰她两个大角度肯定管用；都知道她在面对反手底线长下旋的时候有些难受；都知道把她打退台，问题解决一大半！

但是，事实上呢？有几个人能做到限制伊藤美诚的发挥？凤毛麟角，为何？变化也！ 乒乓球是一个技巧性很强的运动项目，讲究斗智斗勇，讲究牵制与反牵制，你用昨天赢球的战术对付今天的伊藤美诚，结果十有八九会输，因为人家也在变，每次闭关修炼，伊藤美诚都会带来一些新变化，这种变化体现在发球方面，也体现在落点控制方面（归功于伊藤场外教练松崎太佑的笔记本，每次都在记录对手的出球线路），更体现在技战术变化方面。

综上，伊藤美诚的发球是她的看家本领，伊藤美诚的变化让人一时半会难以琢磨透她，每次打的东西似曾相识，但是又有细微区别，很难用一套固定的东西去破她的技战术。因此，第六人认为： 大球时代，伊藤美诚的生胶颗粒打法自成体系，正手反胶减少摩擦增加撞击的拍击式打法具有独特风格，这是她成长为我们女乒最主要对手的关键！也是她未来一段时间威胁国乒的重要原因。

其一，伊藤的特殊打法对体能要求很高，然而她的体能现在正值巅峰期！

如上所述，伊藤美诚的打法属于快攻打法，虽然手段多样化，但是讲究的是以快制胜。该打法非常吃体能，对脚下移动能力和爆发力要求很高，作为2000年出生的伊藤美诚，今年刚好20岁，再过3年，也不过23岁，这个年龄段，是运动员体力、精力、反应能力最佳时期。

但是随着年龄的增长，伊藤美诚的体能和反应肯定会出现一定程度的下降，这是任何人逃避不了的自然法则。正所谓年龄是把杀猪刀，你再牛，也终有老去的一天。 而身体机能和反应速度一旦出现下降，伊藤美诚的命中率自然会下降很多。因为乒乓球对步法要求很高，伊藤的这种打法对步法要求更高，讲究的是在运动中击球，必须位置跑到位才能提高命中率和击球质量。

现在的伊藤美诚，第六人认为她的能力还没有达到上限，还有进步空间。但是越到最后，她的能力提升就会越困难。

其二，国乒对伊藤美诚持续不懈的跟踪和研究，一定程度上会化解了她的威力。

中国乒乓球队作为乒坛的王者之师，我们拥有一流的教练科研团队。伊藤美诚从2018年瑞典公开赛串烧国乒三大主力（刘诗雯、丁宁、朱雨玲），一举问鼎女单冠军，自从成为女乒重点研究的对象。

在研究的过程中，国乒群策群力， 一方面运动员用切身的体会直接找到了伊藤美诚的相对短板，另一方面，我们对所谓的颗粒胶打法并不陌生，因为我们国乒长期以来打法多样化， 历史 上也曾经有过很优秀的颗粒胶打法选手，所以在对付这种打法的时候，我们有着自己的独特见解。 举个例子，为何陈梦能对伊藤美诚保持全胜记录，很大程度上就是陈梦借鉴了很多队友对付伊藤的经验，用高质量的旋转彻底压制住了伊藤的速度。

综上所述，伊藤美诚在未来一段时间内，依然是我们女乒的最大对手和威胁。再加上她现在并没有取得太像样的世界大赛成绩，所以她也没啥值得骄傲的资本，未来只会放低姿态去拼我们，到底能拼成什么样？我觉得东京奥运会应该算是一个见证，拼出来了也就拼出来了，拼不出来，估计那口气也就逐渐下去了。

当然，伊藤美诚虽然是我们的主要对手，但是我们也没必要妄自菲薄，她强任她强，我们只需要以我为主，做好自己的备战，随着时间的推移和国乒对她的不断深入研究，相信伊藤的威力会慢慢变小。

凭借一举之力改变国乒奥运名单，日本乒乓球选手伊藤美诚真的很厉害吗？

为什么中国女乒那么忌惮伊藤美诚

伊藤美诚经常在里约奥运会亚洲预选赛中击败中国队球员，击败后来成为大满贯的丁宁。 2018年以来，她击败了刘诗雯、丁宁、朱雨玲、孙颖莎、王曼昱等众多知名选手，最终在2018瑞典公开赛上战胜了最重要的中国选手，夺得冠军。

打法凶悍，发球很有特色，反手弹跳和正手扣杀都是致命的。心态稳定，学习反击能力强，即使在大型比赛中落后。她可以在一个月内练习对抗对手的战术。她还很年轻，不到20岁还在学习，未来的发展究竟能走多远，谁也说不准。她不仅输给了中国选手，基本上也没有输给其他国家。

伊藤美诚是近年来最优秀的外籍选手之一，她的表现推动了乒乓球事业的持续发展，也增加了中国个人选手的危机感和紧迫感。要说伊藤美诚有多厉害，不能用语言来形容，而是用事实来形容。以现在的情况来看，外援中没有一个是伊藤美诚的对手。丁宁在国内选手中被她11-0击败，从此决定退出乒坛。刘诗雯输给她之后，留下了阴影，没有再和他们交手。朱雨玲输给她之后，一直没有恢复过来。

伊藤美诚到底有多强

伊藤美诚的个人实力其实并不出众，无论是孙颖莎、陈梦、刘诗雯、王曼昱，他都是无敌的。 显然，这就是实力的差距所在。 中国乒乓球在世界上略胜一筹。 在这种情况下，几乎没有哪个国家能与中国乒乓球的乒乓球实力相媲美。

其实伊藤美诚还是很强的，但是东京奥运会是中国队在主场两度夺冠的，只有伊藤美诚知道那种感觉，但不得不佩服伊藤美诚的适应能力和坚持不懈的运动能力。 事实上，在奥运会上，你可以看到失败并不可怕。 最重要的是硬仗的运动能力。 无论你在奥运会上失败多少次，你都不怕失败，你坚持战斗，永不放弃才是最重要的！

中国女乒不怕所谓的伊藤美诚，因为她的实力也可能是中国二队的水平，但她被认为是世界第一的对手，因为说到世界女乒，日本和中国的差距最小，也要注意避免发生意外。除了中国女子乒乓球，伊藤美诚在全球乒乓球比赛中也表现出色，毕竟她在世界前十的位置已经很久了。应该有点脸。伊藤美诚更高级的领域主要是发球和接球，但同时他的打法也更狂野，速度更快。

我们乒乓球国家队目前已经意识到这个问题，正在寻找解决方案。国乒主席刘国梁也表示，日本乒乓球技术比较先进，世界一流。当然，面对这样的外部威胁，中国队会逐步改进战术和技术，以保持乒乓球事业的发展。伊藤美诚虽然实力很强，但在中国女子乒乓球比赛中相对较弱。

伊藤美诚确实是当今女子乒乓球界的顶尖选手之一

伊藤美诚确实是当今女子乒乓球界的顶尖选手之一。无论是世界排名还是竞技表现，都无愧于我们国乒。他们的主要特点是前三局的战斗非常激烈。我们可以理解，杀网破网是他们的打法。当它失败时，它就变成了一种仁慈的游戏方式。但当绝杀成为一门技能时，更是体现了她的真实水平，所以击败她对于当今的女乒国脚来说，确实不是一件容易的事。

这可以从国家乒乓头号种子选手的照片中看出。在中国队中，目前只有孙颖莎和伊藤美诚有更好的获胜机会，其他人不敢说非常有把握，就连陈梦也未必有获胜的机会。看陈梦的半决赛，我真的为她汗流浃背。遇到伊藤美诚，她是一个慢慢升温的球员。可惜，还没等陈猛找到感觉，游戏就结束了。她慢慢找到了感受的机会。希望我国的年轻选手早日成长起来，也希望有更多的国乒选手能够战胜伊藤美诚。

国乒头号劲敌伊藤美诚，她的打球风格是什么？

伊藤美诚的实力真的很强。如果拿福原爱相比较的话，那么伊藤美诚简直就是“完虐”福原爱。自东京奥运会之后嚣张跋扈口出狂言的“日本武士”伊藤美诚开始成为中国人民共同抵制的对象。伊藤美诚做为近年来国外女选手中实力最为出色的一位，究竟有多厉害？下面就让我们一起来盘点一下。

从技术方面来看。伊藤美诚的打法极为凶狠，发球姿势不仅怪异，更是多变，球路更是极为刁钻，让他人难以琢磨。其打法简直就是男子乒乓球运动员的翻版。反手弹击，正手进攻，极大地压缩了对手发挥的空间和时间。其打法简直就是“惨无人道”，采取搏杀的方式让对手无从招架，前三板更是出手极快，简直就是击溃心理防线，直接破坏了国乒的正规打法。

从影响力来看。纵观国外没有一人是伊藤美诚的对手，伊藤美诚完全可以轻松吊打国外所有的女选手。从国内而言，伊藤美诚就是中国女子乒乓界最大的威胁。她的出现不仅促进了乒乓球运动的发展，为中国乒乓球女单选手增加了危机感与紧迫感，更是凭借一举之力改变了国乒的奥运名单。仅就2018年来看，伊藤美诚对战中国乒乓球界的数据就达到了惊为天人的48%概率。中国女子乒乓球队被她折腾的简直就是哑巴吃黄连——有苦说不出。运动员丁宁因为受不了她的折磨选择提前退役，继续读书深造。运动员刘诗雯更是忍受不了她的蛮横，积郁成疾，直接退出了奥运会的单打比赛。

综上所述可以看出伊藤美诚的确是极为强悍的存在。是中国乒乓最大的威胁，是一个丝毫不容小觑的对手。

伊藤美诚个人资料简介(伊藤美诚日本乒乓球界的新星)

伊藤美诚是日本国家乒乓球队员，在2018国际乒联瑞典公开赛女单决赛中，伊藤美诚连胜三个国乒主力刘诗雯、丁宁、朱雨玲，夺得女单冠军，成为中国乒乓球队的头号劲敌。她能成为国乒的最强敌主要有以下几个原因:

一、伊藤美诚打法凶狠，采取搏杀的方式对付国乒队员，球拍正手反胶，反手生胶，反手速度快，力量强，前三板出手快，无法招架，破坏了国乒的正规打法。

二、伊藤的意志坚定，目光中露出杀气，有一种不服输的信念，在大比分落后的情况下，敢打敢拼，不到最后绝不放弃，最后实现大逆转。

三、日本队员参加比赛机会多，虽然年龄小，但大赛经验丰富。

一是国乒队员要有坚定的信念，顽强的意志，敢拼的精神，一定要坚持到最后，不能开始赢三局就放松心态，被伊藤逆转。

二是尽快适应日本主场气氛，2020年东京奥运日本是主场，打球时场内日本人加油的喊声肯定对国乒队员有影响，所以应该让队员尽早适应主场的气氛，心里上不受影响。

三是针对伊藤的打法进行针对性训练，尤其是她的前三板，一定要抗住，多打相持，这样获胜的把握就大。

伊藤美诚的母亲是一位乒乓球运动员，2岁就师从母亲学习，14岁时与平野美宇组合，获得德国公开赛女子双打冠军，15岁时获得德国公开赛女子单打冠军，2018年，又是德国公开赛，与早田希娜组合，获得女子双打冠军，同年6月，获得日本公开赛女子单打冠军，8月，保加利亚公开赛，与石川佳纯组合，获得女子双打冠军，11月，瑞典公开赛，先后战胜国乒4名主力，获得女子单打冠军！

伊藤美诚是正手反胶，反手生胶，其步伐灵活，护台面积大，利用反手弹击和兜拐技术，终结了国乒的霸主地位， 打乱了国乒的阵脚，一时间找不到应对她的方法。好在观摩研究和国家乒乓球封闭训练后，在2019年卡塔尔公开赛中，无论是双打还是单打，国乒都没让伊藤美诚如愿所偿！

宁波一萌娃神还原伊藤美诚发球，模仿到哪些精髓了？

伊藤美诚，日本乒乓球运动员，1999年生于日本爱知县，身高159cm，体重50kg。2015年，伊藤美诚在日本乒乓球联赛中崭露头角，成为最年轻的乒乓球选手。2016年，伊藤美诚首次代表日本参加奥运会，成为年轻的奥运选手。2017年，伊藤美诚在日本公开赛中获得女单冠军，成为日本乒乓球界的新星。

伊藤美诚的训练方法

伊藤美诚认为，训练是成为优秀选手的关键。她的训练方法包括以下几个步骤：

第一步：基础训练

伊藤美诚认为，基础训练是成为优秀选手的基础。她每天都会进行基础的训练，包括练习正手和反手的技术动作、脚步的移动、身体的平衡等。

第二步：对抗训练

伊藤美诚认为，对抗训练是提高自己技术和心理素质的重要途径。她每天都会和其他选手进行对抗训练，不断提高自己的技术水平和比赛经验。

第三步：心理训练

伊藤美诚认为，心理素质对于比赛的胜负至关重要。她每天都会进行心理训练，包括放松训练、集中力训练等，提高自己的心理素质。

伊藤美诚的比赛经历

伊藤美诚在比赛中表现出色，她的比赛经历包括以下几个方面：

2016年奥运会

2016年，伊藤美诚首次代表日本参加奥运会，参加女子单打比赛。在比赛中，伊藤美诚表现出色，最终获得了第四名的好成绩。

2017年日本公开赛

2017年，伊藤美诚参加了日本公开赛女单比赛。在比赛中，伊藤美诚表现出色，最终获得了女单冠军的好成绩。

2018年世界乒乓球团体锦标赛

2018年，伊藤美诚代表日本参加了世界乒乓球团体锦标赛。在比赛中，伊藤美诚表现出色，最终帮助日本队获得了团体冠军的好成绩。

结尾

伊藤美诚是日本乒乓球界的新星，她的训练方法和比赛经历值得我们学习。通过基础训练、对抗训练和心理训练，我们可以提高自己的技术水平和心理素质，更好地应对比赛。希望伊藤美诚能够在未来的比赛中继续取得好成绩，为日本乒乓球事业做出更大的贡献。

近日在浙江宁波就有一男童模仿日本女子乒乓球运动员，伊藤美诚发球这位男同的发球姿势可以说是与伊藤美诚一模一样。看了这个视频的人都直呼这小萌娃太专业了，因为他所模仿的不仅仅是发球，甚至连架势和眼睛都模仿到位了。这小孩好好培养，说不定就是下一个乒乓球运动员选手，将来还会为国争光。

都说小孩子的模仿能力是最强的，看了这个萌娃模仿伊藤美城发球，甚至可以说是模仿到了精髓，连眼神都没有放过。看来小孩子的模仿能力真不是盖的。记得以前就有专家说过，小孩子就特别喜欢模仿大人，而且模仿能力十分强，主要原因是他们对于新生物都很好奇，所以喜欢模仿，虽然说他们只是孩子，但其实不管是再小的孩子，他都有自己的想法和主见。

育儿专家就曾经说过，小孩子在小的时候他喜欢做什么，想要做什么家长，都不要去干预他，宝宝也正因为他的这些动作才证明了他的观察力和思考能力。比如，这位萌娃他模仿藤椅美诚发球，他在模仿的过程当中不仅仅需要反复做这样的动作，同时还需要观察和思考。这些都是聪明宝宝的体现，而且模仿天分越强的孩子，他们的大脑是越发达的，就像视频当中这个宝宝，他所模仿的动作其实是很复杂的，其次最值得一提的是他连模仿伊藤美诚发球时所要做的姿势和眼神状态都展现了淋漓尽致，这也足以说明了这个萌娃的模仿能力以及他的智商都十分高。

总的来说孩子的模仿能力越强，说明孩子越聪明，作为父母要学会观察孩子的优点，培养孩子的兴趣爱好，由于在小孩阶段他的大脑正处于发育阶段，他们这个时候的神经元也会更加的活跃，这个时候模仿对于他们来讲也是一件非常有挑战的事情。